I Will Always Love My Mother (E)

I always want to make an article or a post about my mother, because she’s very important to me, well, (every mother in the world is very important to us, right?) My mother is everything, I will be going to do my best to become a great and successful person so I can make my mother happy and be proud of me. I want to end her suffering and make her smile and laugh even more. Because I don’t want to lose her forever, not until I make her really happy.

Every mother is a Guardian Angel to her children. Mother is always helping us and take care of us in many things. My Mother is always there for me, I’m not a normal kid back then, I had a disease since I was born that made me so fragile and weak. I had an immune problem that makes me easily get sick, but my mother & my father keep holding and protecting me until I become a grown-up person. Even until my father passed away and I become an adult, she’s still worried about my condition. I know that I still so easy to get sick, but that’s because since I was a kid I have a low immunity system. I know about my condition and to keep myself a bit healthy and live longer and also make my mother less worried about me, I must practice and try to live a healthy life.

She’s already suffering so much, back then when I was a kid, I was a crybaby and weak kid because of my diseases. I was always asking for her help in things that I can’t do. She’s sometimes mad at me, but she never stops to love me. I know how hard it is for her to have a kid like me.

My mother just gets 52^nd years old this year, she’s already more than half decade. She’s getting old but she’s still doing most of the household work by herself, most of the time. Sometimes I just can’t see her doing all of those things knowing that she’s getting old and easily get tired. I don’t want her to get sick, I don’t want anything to happen to my mother.

A long time ago, I really lazy to do any household works. I tend to avoid all of it and don’t want to do any of it. But then I realized that my mother is suffering so many things, if you let her do any household work by herself and you aren’t helping, it means that I let her suffer. I don’t want to do that after my father passed away, there is a promise I remembered that I must make my mother much happier. So then after that, I keep trying to do some of the household work like dishwashing, broom the floor, sometimes I laundry my own clothes and take my mother to school by motorcycle.

My mother is everything to me, she’s my light, she’s my hope, she’s my willpower. I will do everything for her. I want to make her happy. All this time, she’s suffering so many things but she keeps enduring it. I must study and work harder so I can repay everything that she already gives to me and my siblings. There is no way that I can get lazy when I know what she’s been through for me.

I am so very grateful that I have her. My mother is so strong, she can raise her three children by herself. When my father passed away, she chose to become a single parent, raising her own kids by herself until her children become a grown-up person and can get a degree and can get a work. My mother is sacrificing so many things just for me and for my siblings, she chose to endure the pain that she has until now just for the sake of her children.

I don’t want to make my mother keep suffering because of me, I must do everything with all might to become a successful person and make my mother happy and be proud of me. I also have to be strong too, I don’t want to become a weak person even though I know that I have so many illness and diseases. I’ll keep enduring myself with everything that I have, the very same thing that she already has done until now.

I know that I can’t repay everything that she gave to me, but I will do my best, as best as I can, to repay her. I can’t slack around when I know my mother is suffering and doing her best for me, sometimes when I slacking myself up, I will remember how hard it is for her to live like that and I will encourage myself not to slack around or to procrastinate myself.

I will always love her, no matter what. She’s not perfect, but she’s doing her best and sacrifice so many things just for the sake of me, my brother and sister. She’s my willpower to become a great person, she’s the one that gives me hope to live and get through all the problems in my life. I will do my best to keep improving myself and become a better person. I will keep learning things so I can become a great and successful person. I want to become a successful person and make my mother happy. My very first wish after become successful? I want to buy a car so I can be traveling with her and my family together.

Right now, I will do my best to become a great and successful person. I can’t slack around and get lazy. I have to do my best and push myself up to break the limit and become successful. It’s all for my sake and her sake.

That’s it, that’s the story about my mother. How about you? How much you close with your mother? do you agree with everything that I write up there? give your answer and your story in the comment box below. Also, if you have any critique or advice for me then just send it over to me.

How about my grammar skill? Is it already good or nah? Feel free to comment in the box below. Don’t forget to subscribe and like Dee Nutrition’s Blog Fans Page. Thank you very much and see you next time…

Read More

Learning, Learning and Keep Learning (E)

Learning is an inevitable thing in our life, if we want to become successful then we must be learning so many things. If we want to get something and make our dream comes true then we need to keep learning. Without learning, we cannot do anything in our life, there just so many things that we can’t do without learning, there’s no way we will going to know something if we aren’t learning 

Learning is a process. From Wikipedia, Learning is the process of acquiring new or modifying existing knowledge, behaviors, skills, values, or preferences. Evidence that learning has occurred may be seen in changes in behavior from simple to complex, from moving a finger to skill in synthesizing information or a change in attitude

Learning is a long process. We just can’t become smart at something in the glimpse of the eye. There is just so many time that we must invest to learn something. It’s a long road when we’re learning something. It’s not a short road, it’s a long road, a very long road that will be going to make us become great at something.

Learning is never going to be easy, there are just so many things that will make us suffer. Learning is so hard if we want to become great at something. There will be so many obstacles and challenges that make Learning becomes so hard to do, but if we can get through of those obstacles and challenges? believe me, you’ll get what you want and become great at it.

Learning is a lifetime process, we will always be learning something until we die.  Human learning begins since we were born and continues until death as a consequence of ongoing interactions between person and environment. We learn something since we were born until we die later, there is nothing that can stop us from learning if we really want to do it. We will be going to learn so many things in our life, there will be dozens of things that we know and we learn about something.

Learning can make us become a great person because learning will take us to become great at many things.  Great persons can become great because they have so many skill, knowledge, and things. And of course, a great person can get all of that from learning. So, learning is important for all of us if we want to become a great person.

We need learning if we want to become a great person and make our dream come true. There is no way that we can become a great person and achieve our dream if we aren’t learning anything. Learning is the key to success and can make your dream comes true. You can become anything that you want if you keep learning.

We must never give up at something, we need to keep learning until we become great at it.  I know that there are so many obstacles and challenges that will be going to try to stop us from learning, but if we can fight it and get through of those things, there will be nothing that can stop us to learn anything that we want. We must have a faith in ourselves when we want to learn something, believe that we can get through anything and everything to become a great person that we always want to get.

So that’s it, learning is very important for us, don’t stop learning until we die. Just keep learning and learning something new. Just keep learning until you become a great person with so many great skill and talents that you got from learning things.

Don’t forget to subscribe and like Dee Nutrition’s Fans Page to get a new information about from this blog. If you have anything that you want to ask, critique or advice, feel free to send them to me. How about my English grammar in this article? is it good or nah? is there anything that I must fix? if you have any advice, I really hope that you will send it to me. Thank you and See you next time. 

Read More

Why Can’t I Exercise Myself Regularly? (E)

Why Can’t I Exercise Myself Regularly?

"Exercise regularly is so hard when you're so lazy" 

How many are you who exercise regularly? Are you having a hard time to get active and exercise regularly? that also goes for me too. I mean, isn’t it really hard to do exercising regularly? especially when you are on holiday, it’s so damn hard. I’m still having a hard time to exercise myself regularly because of my laziness. Hell, my laziness and procrastination are my big obstacle when I want to do something good or to improve myself and exercise is one of the things that is so hard to do when you’re so lazy and procrastinate yourself

It’s a long holiday for me because this year I finally have done with my degree, I will become a nutrition science graduate in November. Why I said this time is a long holiday for me? because I right now, I’m mostly doing nothing, and that is not a good thing for me. Doing nothing means It will make me less activity and will make me tend to procrastinate myself. I’m a great procrastinator, and when I do procrastinate myself, I can do it all the time. When I procrastinate myself, there is one major problem that I will get, I will also become lazier and will make me don’t want to exercise and physically active. That’s a huge problem for me.

"Holiday means high laziness, it makes exercise regularly become harder to do"

When you do not exercise yourself regularly, there just so many bad things that will be going to happen to our/my body. For me it can make myself get central obesity faster, my waist circumference will be much bigger, it makes my blood pressure unstable and become higher, I can get stress easily, and much more. There just so many good benefits for us when I exercise myself regularly, especially on releasing my stress, it works, but my laziness and procrastinating are blocking me from doing an exercise.

Until now, I’m still fighting and struggling with my laziness and procrastination. Because those things are bad for me, I know it but those things have a really big force that sometimes it makes me don’t want to exercise or doing an improving thing for myself. Laziness is really hard to beat if you/I don’t have a good strategy to win over laziness because the nature of laziness is it is easy to get lazy than to physically active.

I hate when I get lazy and procrastinate myself, I hate myself when I can’t exercise myself regularly. My exercise routine that I do right now is just push up and sit up 50 times a day, but that’s not enough, that’s still far away from getting the right amount of time to exercise regularly. The recommendation of time to exercise is 60 minutes a day minimum with low to medium intensity, or 2.5 hours a week.

"It needs high effort to kill your laziness and do exercising"

I do really want to change myself and strategize a plan to make sure I can stay away from getting lazy and procrastinating myself up, I will encourage and enlighten myself too because, in the end, I need exercise, we all need to exercise myself if we want to stay healthy. Now, I’m also getting fat, there are just so many belly fats in my abdomen and I should do something before I get Central Obesity. If you already have hypertension and you got Central Obesity, that’s very likely that you will develop a stroke or cardiac problem in the future. I don’t want to die fast, I don’t want to die like my father, I don’t want to die before I can make my mother happy. I must stay alive, and to do that I must exercise myself regularly.

There’s no way that we can get healthy without exercise (plus healthy eating). We must have a good lifestyle and good eating pattern so we can stay healthy and stay away from bad diseases that can kill us, kill me, or kill you. Exercise is a must for all of us if you want to live longer, we must exercise ourselves regularly and consistence to make sure us to stay physically active and healthy.

The urge to get lazy is really high and tempting, if you can’t handle and control it then you will be going to lose the war with your laziness. You will succumb to your laziness and make yourself getting lazier and more procrastinate yourself than ever. You must train yourself to control the urge and temptation of being lazy. I know it’s hard, but there is no easy way to beat your laziness, it comes with a hard way to beat laziness.

I don’t want to get so many stress, I want to decrease my stress level and exercising myself will be going to help me to do it. When I really lazy and procrastinate myself, I tend to get stress so easily, besides exercise regularly can help us to decrease our stress level. I can get stress easily, I already know that exercise myself regularly will going to decrease my stress level. I already proved it back then in the third year of my college life. It is like when you/I exercise regularly, I can feel much lighter without so much stress. I want to feel that again

So that’s it for now I’m still struggling to exercise myself regularly? because it’s hard not to get lazy and procrastinate myself, but still I will always try to improve myself and make a strategy to combat my laziness and procrastination. I hope that at the of the next month, I can exercise myself regularly and become a much healthy and happy person. I want to stay alive and live longer to make the one that I really care about happy and proud of me.

If you have any question, critique, advice or you have your own story, you can send it to me from the comment box below. Don’t forget to subscribe and like Dee Nutrition’s Blog Fans Page to get a new information from this Blog. Thank You and see you next time.

Read More

Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro dan Kota Semarang (Part 3)

Cerita Kehidupan Di Kota Semarang

Untuk part 3 kali ini masih membahas cerita kehidupan saya ketika saya kuliah dan hidup selama hampir 4 tahun di Kota Semarang.

Beli Makanan dengan Bahasa Indonesia di Warung Makan

Entah ini tindakan rasisme atau bukan, tapi saya sering mendapati harga makanan saya jadi lebih mahal ketika saya membeli makanan dengan menggunakan bahasa Indonesia. Pernah ada satu pengalaman ketika saya beberapa minggu kuliah di Kota Semarang saya mengalami diskriminasi. Jadi saya dan teman – teman saya memesan dan ingin makan di salah satu warung makan dekat kampus, jadi saya dan teman saya yang orang jawa membeli makanan dengan lauk pauk sama dan minuman yang sama.

Ketika saya ingin membayar, disinilah terjadi permasalahannya, padahal saya dan teman saya ini memesan makanan dan minuman yang sama namun kenapa saya bayar lebih mahal Rp.2000 dibandingkan teman saya ? saya benar – benar masih ingat kejadian tersebut, saya membayar lebih dahulu karena saya makan dengan cepat lalu kemudian beberapa menit setelah itu teman saya membayar, karena jarak tempat makan kami dan tempat membayar itu dekat tentu saja saya bisa mendengar apa yang dikatakan ketika teman saya membayar.

Saya menggunakan Bahasa Indonesia sedangkan teman saya menggunakan Bahasa Jawa, dan mungkin dari situlah yang menyebabkan saya diberikan harga yang agak lebih mahal. Walaupun hanya Rp. 2000, tetap saja itu membuat saya kesal, bagaimana mungkin bisa terjadi seperti itu, bahkan saya yang orang Lampung yang di Lampung banyak orang Jawanya ketika saya membeli makan di tempat orang Jawa tidak terjadi hal seperti itu, tapi kenapa disini begitu ? usut punya usut ternyata memang terkadang ada penjual nakal yang melakukan hal tersebut.

Setelah kejadian itu saya agak – agak tidak percaya lagi untuk makan di warung makan yang tidak ada ketentuan harga pastinya, karena pasti kejadian tersebut akan terulang lagi( itu pasti). Sampai sekarang say ajika ingin makan atau membeli makan, saya membeli makan di warung makan yang sudah terdapat ketentuan harga nasi, lauk, dan sayurnya jadi kejadian diatas tidak akan terulang lagi ke saya.

Saya sebenarnya bisa berhasa Jawa, namun ada satu masalah yang saya alami ketika berbicara dalam Bahasa Jawa yaitu adalah saya tidak memiliki logat untuk bisa berbahasa Jawa. Saya masihlah keturunan jawa namun saya tidak memiliki logat Jawa sama sekali yang membuat saya jika berbicara Bahasa jawa akan ketahuan bahwa saya bukan orang Jawa.

Mencoba Mengasah Bahasa Jawa, But Failed

Sudah seharusnya ketika kita berada disuatu lingkungan kita harus menyesuaikan diri dengan lingkungan tersebut. Kita harus beradaptasi dan berbaur dengan lingkungan sekitar saat kita berada di negeri orang. Sebagai anak rantau yang berasal dari Lampung, mungkin Bahasa Jawa sudah sering ditemui di Lampung. Ketika masa transmigrasi zaman penjajahan dahulu, Lampung merupakan salah satu lokasi transmigrasi pertama dan utama dari Pulau Jawa oleh karena itu terdapat berbagai suku di Lampung, seperti suku Jawa, Bali, Sunda, dsb. Suku Jawa di Lampung memiliki jumlah yang sangat banyak, jika anda orang jawa dan pergi ke Lampung maka jangan kaget jika terkadang anda akan menemui orang yang bisa berbahasa Jawa.

Saya sangat menyukai Bahasa Inggris, namun saya tetap tidak ingin menghilangkan Bahasa suku saya yaitu Bahasa Lampung dan Bahasa Jawa. Saya ingin mempelajarinya dengan baik, karena untuk melestarikan budaya tersebut agar tidak punah kita sebagai generasi muda tetap harus mempelajarinya bukan ? Saya sedikit tahu tentang Bahasa Jawa dan Lampung, jika ada orang – orang mengajak saya mengobrol atau mendengar obrolan berbahasa Jawa atau Lampung, saya akan bisa mengerti, namun saya hanya bisa menjawab mereka dengan Bahasa Indonesia karena takut salah. Saya lebih suka menggunakan Bahasa Lampung daripada Bahasa Jawa, karena logat Bahasa Lampung lebih cocok untuk saya ketimbang Bahasa Jawa. Ada satu masalah yang saya alami ketika berbicara Bahasa Jawa, yaitu logat Bahasa jawa yang sejak dahulu tidak pernah saya bisa lakukan atau terapkan.

Ketika saya berkuliah di Jawa tentu saja saya berpikiran untuk mencoba berbicara Bahasa Jawa dalam kehidupan keseharian saya di kampus, setidaknya sesekali saya ingin berbicara Bahasa Jawa. Saya sebenarnya sejak awal kuliah ingin mengasah kemampuan berbahasa jawa saya, namun masalah logat selalu menjadi kendala bagi saya ketika mencoba berbicara dengan Bahasa Jawa. Saya sebagai orang Lampung dan Jawa memiliki logat untuk berbicara Bahasa lampung, namun saya benar – benar tidak memiliki logat Bahasa Jawa sama sekali. Jadi ketika saya berbicara Bahasa Jawa, pasti orang – orang Jawa Asli yang saya ajak bicara akan langsung tertawa dan mengatakan saya terlalu memaksakan untuk berbicara Bahasa Jawa. Saya tidak tahan membuat diri saya ditertawakan, jadi daripada saya ditertawakan karena memang logat saya yang tidak bisa dan terlalu dipaksakan, akhirnya saya menyerah dan menggunakan Bahasa Indonesia atau Bahasa Inggris malahan lebih baik untuk saya.

Saya sangat ingin bisa berbicara Bahasa Jawa dan berkomunikasi dengan Bahasa Jawa, namun apa daya jika saya tidak memiliki logat untuk berbahasa Jawa. Saya sebenarnya sudah melatih diri saya untuk membiasakan mendengar orang Jawa berbicara Bahasa Jawa, ada logat yang khas di sana ketika mereka berbicara Bahasa Jawa, namun ketika saya mencoba untuk mempraktekkanya malah menjadi tidak karuan dan seperti berlebihan dan terlalu dipaksakan ketika saya berbicara Bahasa Jawa, jadinya saya ditertawakan oleh orang – orang sekitar

Mandi Di Semarang Tidak Ada Dinginnya Sama Sekali

Mandi di Kota Semarang sama sekali kita tidak dapat merasakan dinginnya air, apalagi jika Anda hidup atau tinggal di tengah kota Semarang, maka sudah dapat dipastikan bahwa air dingin nan segar tidak akan Anda dapatkan jika Anda ingin mandi dan merasakan kesegaran air dingin. Saya 3 tahun tinggal di tengah kota Semarang, karena dulu kampus saya masih di gedung Fakultas Kedokteran lama di Rumah Sakit Umum Pemerintah Dr. Kariadi, saya haruslah tinggal di tengah kota Semarang.

Ketika saya di Lampung, saya tidak akan berani mandi sangat pagi atau malam – malam kecuali jika menggunakan air hangat karena air untuk mandinya itu sangat dingin. Ketika saya berada di Semarang semuanya sangat berbeda airnya, Airnya itu biasa saja, jika Anda mandi di tengah hari malahan akan mendapatkan air hangat.  Anda mandi di pagi hari pun lewat dari jam 6 pagi Anda sudah tidak dapat merasakan air dingin yang benar – benar dingin dan segar. Tentunya sangat menjengkelkan karena Kota Semarang adalah kota yang panas, dan ketika kita mandi air yang tidak segar dan menyejukkan sama saja tetap akan membuat kita gerah ketika selesai mandi, ditambah jika Anda tidak memiliki kipas angina seperti saya maka kegerahan setelah mandi karena cuaca yang panas akan membuat Anda kegerahan.

Saya yang biasanya mandi maksimal 2 kali sehari ketika di Lampung, berubah menjadi 3 kali dalam sehari ketika di Semarang, yaitu pagi hari, sore hari dan malam sebelum tidur. Hal ini dikarenakan setelah saya mandi sore saya akan tetap banyak berkeringat karena cuaca kota Semarang yang panas walaupun menjelang malam atau waktu malam, dan saya tidak memiliki kipas angin. Jika saya tidak mandi malam sebelum tidur maka tidur saya akan terganggu karena kegerahan dan gatal – gatal akibat kegerahan. Makanya saya banyak mandi ketika di Semarang.

Masalah lain adalah adaptasi tubuh, karena saya lama tinggal di Semarang dengan kondisi air yang tidak terlalu dingin, hal ini mengakibatkan saya harus beradaptasi lagi ketika saya pulang kampung ke Lampung saat libur kuliah. Tak pelak hal ini mengakibatkan saya sering sakit ketika kembali ke lampung karena air di lampung itu lebih dingin dan segar ketimbang saat di Semarang. Biasanya untuk mencegah terkena sakit (walaupun kadang tidak berhasil) di beberapa hari awal ketika saya liburan di Lampung, saya menggunakan air hangat untuk mandi baru beberapa hari setelahnya saya menggunakan air dingin agar sudah terbiasa.

Sekian untuk artikel part 3 dari Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro dan Kota Semarang. Tunggu artikel – artikel selanjutnya hanya di Dee Nutrition’s. Jika ada yang ingin ditanyakan atau Anda ingin berkomentar, Silahkan kirimkan pesan melalui boks komentar yang ada di bawah. Kritik dan saran Anda juga sangat membantu kami jika ada yang ingin disampaikan.

Jangan lupa subscribe melalui email dan like fans page Dee Nutrition’s Blog untuk mendapatkan informasi terbaru dari blog ini. Sekian dan Terima kasih.

Read More

Just Do it and Start Writing (E)

Writing ? Have you ever wondering why you suck when you writing something ? you just can’t make a really good paragraph, you stuck so many times and that makes you stop writing? It’s like what you write is always bad and lack something. I know, I’ve been there and sometimes I get stuck too, but there is only one thing that always remembers me not to stop writing. Just do it and keep writing until it’s done.

I know some of you don’t like writing, but we need writing. Writing is just like something that we need and already become part of our life without we even realize. We’re writing a note in class or meeting, writing a work or homework, writing a report, writing a thesis or journal article, writing a story and so much more. We just don’t realize that we always writing.

Just do it and start writing, your writing will never be perfect. It can be great but never be a perfect. Don’t be a perfectionist. There just so many great authors around the world that told us to just start writing and don’t be a perfectionist because we are human, we aren’t perfect, we are not God, we are not flawless. So that means everything that you write is never going to be perfect.

If you stuck so many times, it’s not because you suck at writing, it’s because you aren't trained and exercise your writing skill regularly. Try to write something regularly and consistency, it can help you strengthen your writing skill. for me, I made a personal blog to make myself keep writing, and until now it’s work. I mean, if you want to have a really good blog and traffic you must post an article or post regularly and consistently. Right now, I always posting an article once per day, and that makes me exercise my writing skill regularly.

To minimalize from getting stuck, you must practice writing regularly and do pre-writing often and consistency so you can improve yourself when you’re writing something. Challenge yourself to write something in a daily basis, you have so much time. You got 24 hours every day, or 1440 minutes or 86400 seconds a day, that is a huge amount of time that we got from God every single day. So train your writing skill every day and become a great writer.

Writing is not that bad, just do it and keep writing, there’s no way that your writing will be good on the first try ? except your some kind of writing genius or prodigy, you must excel your writing skill with practice. There is no way that we can be great in short amount of time. If we want to be great at writing we must exercise and practice also don’t give up until we can become a great writer.

The road will never go to be easy, there are just so many obstacles that can make you stop writing. Be careful when you’re stuck so many times, it can make you stop writing and tend to procrastinate yourself. I have been there, but right now I just keep writing and writing without thinking about being good or bad about it, if I get stuck I will take a break for a few minutes to try to get an inspiration by reading a related article about my writing topic, reading a book or watching 5 minutes youtube video to refresh myself and after that I get an Idea again about what I want to write.

Stuck because you don’t know what you want to write? I think that is a bullshit. There are just so many ideas that you can get if you realize it. I can get Idea of writing when I read something, I can get Idea from doing something, I can get Idea from wandering about something. There are just so many activities that can get us an idea to write, we just have to search it thoroughly and trust me you’ll find it.

So that’s it, Writing is a process, if you want to become a great writer then you must exercise and practice yourself regularly, challenge yourself to write something regularly so you can improve your writing skill. Don’t be such a perfectionist, because we can’t be perfect, just write anything that you like and write anything that you want and without you even realize you already become someone who great at writing something.

Don’t forget to subscribe and like Dee Nutrition’s Fans Page to get a new information from this blog. If you have any question, critique or advice, you can send it in the comment box below. What about my writing and grammar? Is it good or bad? please also comment on it. Thank you

Author of Dee Nutrition’s Blog

Destio D. Fahrizki

Read More

Makan Di Rumah Ketika Liburan Vs Makan Di Kost Ketika Kuliah

Apakah anda suka makan ? tentu saja semua orang suka makan, karena makan merupakan bagian dari hidup yang tidak bisa dipisahkan. Makan adalah kegiatan primer makhluk hidup, semua makhluk hidup membutuhkan makan untuk hidup, dan manusia merupakan salah satu makhluk hidup. Makan merupakan kegiatan yang dilakukan untuk mencukupi kebutuhan energi dan gizi seseorang setiap harinya.Kita membutuhkan makan untuk dapat beraktivitas, untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh, serta untuk menjaga status gizi dan kesehatan seseorang dan terhindar dari terkena penyakit. Kita membutuhkan makan untuk dapat bertahan hidup dan melakukan aktivitas secara normal setiap hari. Oleh karena itu kita harus makan makanan yang bergizi secara baik dan cukup.

“Makan Di Rumah Ketika Liburan Adalah Hal Yang Paling Ditunggu” 

Apa yang ada dibenak anda jika mendengar kata liburan ? mungkin sebagian dari anda ada menjawabnya dengan kata makan, dan saya adalah salahsatunya. Makan di rumah ketika liburan adalah hal yang ditunggu – tunggu bagi  seorang perantau yang jauh dan lama pergi dari rumah. Setiap semester merantau jauh dari rumah untuk kuliah dan harus mengatur serta membatasi makanan yang ingin dimakan adalah salah satu cara saya untuk dapat menjaga pengeluaran bulanan. Tentunya karena harus melakukan pembatasan dan penghematan pengeluaran uang, asupan makanan perlu dibatasi dan resource makanan atau pilihan makanan yang kita ingin makan juga semakin sedikit. Liburan merupakan salahsatu atau mungkin hal yang saya tunggu – tunggu karena liburan membebaskan saya dari pembatasan tersebut.

Makan dan terus makan adalah kegiatan yang selalu saya lakukan ketika liburan, makan tanpa adanya batasan yang membuat saya harus mengontrol asupan makanan saya ketika liburan adalah yang membuat saya jadi ingin makan apapun ketika liburan. Maksudku dengan resource yang tidak terbatas dan anda tidak perlu memikirkan keungan anda seperti ketika anda berada diperantauan pasti semuanya ingin makan sepuasnya dan makan apapun yang diinginkan ketika liburan datang. Itulah hal yang terjadi pada saya ketika saya liburan.

Ketika libur datang, saya langsung seperti orang yang ingin berwisata kuliner, saya ingin membeli dan makan makanan yang ketika saya kuliah diperantauan tidak saya dapatkan dan itu banyak sekali. Terdapat banyak makanan yang ingin saya makan ketika libur, selain makanan rumah buatan ibu yang saya tunggu tunggu, makanan – makanan lain yang saya tidak pernah beli ketika saya melakukan penghematan ketika kuliah di perantauan hampir semuanya saya beli. Makanan – makanan yang saya ingin makan ketika libur di rumah adalah ayam bakar, lele goreng/bakar, nasi padang, fried chicken, siomay, sate dan masih banyak makanan lain yang ingin saya beli. Saya bisa makan sepuasnya dan tidak perlu khawatir mengenai pengeluaran bulanan saya, oleh karena itu liburan adalah hal yang sangat saya tunggu – tunggu.

Ketika libur kuliah datang saya bisa liburan dan pulang ke rumah, lalu makan sepuasnya yang saya mau. Ketika saya kuliah, tentunya saya mendapatkan uang bulanan untuk segala keperluan saya ketika saya kuliah di perantauan termasuk untuk makan, terkadang banyak kegiatan atau kejadian yang tak terduga sehingga pengeluaran saya menjadi meningkat drastic. Hal tersebut membuat saya harus menghemat pengeluaran saya sebesar mungkin. Penghematan tersebut berimbas pada asupan makanan yang saya makan. saya harus bisa menghemat sebisa mungkin agar uang bulanan saya cukup untuk satu bulan dan sampai pada tanggal ketika orang tua kita mengirimkan uang bulanan untuk bulan selanjutnya (bukankah memang itu definisi uang bulanan ?)

Apakah Saya Adalah Orang Boros ?

Apakah saya adalah orang yang boros ? saya tidak tahu, saya tidak suka jalan – jalan jauh, saya juga tidak suka makan – makanan fast food atau junk food atau ke restoran mahal. Karena saya sadar bahwa makanan tersebut mahal tentunya saya memutar otak untuk mencari jenis makanan yang sama. Walaupun rasanya akan (atau pasti) berbeda, yang terpenting adalah saya bisa menghemat uang bulanan saya. Satu hal yang selalu saya ucapkan dalam hati yaitu yang terpenting adalah saya bisa makan, dan mencukupi kebutuhan sehari – hari saya, untuk masalah enak atau tidak lebih baik tidak daripada uang bulanan saya tidak mencukupi dan habis sebelum uang bulanan selanjutnya dikirim dan malah membuat saya lebih merepotkan orang tua.

Strategi Untuk Menjaga Pembatasan Makanan Terus Berjalan

Strategi yang saya lakukan adalah saya harus berpikir selogis mungkin dan  menghapuskan segala macam keinginan saya untuk menghambur – hamburkan uang  untuk makan – makanan yang mahal. Saya adalah mahasiswa jurusan Ilmu Gizi, tentunya saya tahu tentang pengaturan pola makan dan pemilihan makanan. Melalui pengetahuan yang saya dapatkan dan miliki, saya harus melakukan pembatasan asupan makanan  dan membeli makanan mahal untuk menghemat uang bulanan namun saya tetap memberikan asupan makanan dan gizi yang cukup untuk tubuh saya dan terhindar dari kekurangan gizi atau membuat rentan terkena penyakit. Sebagai mahasiswa jurusan ilmu gizi tentunya saya tahu mengenai berbagai jenis makanan yang harus diasup untuk mencukupi kebutuhan energi dan gizi saya sehari – hari.

Keinginan untuk merasakan nikmatnya makanan fast food atau makanan – makanan mahal di restaurant ? pasti ada, untuk dapat menjaga dan membuat saya terhindar dari keinginan tersebut saya memiliki strategi untuk dapat menghindarinya. Strategi yang saya lakukan adalah mengsugesti diri saya bahwa saya tetap dapat mencukupi kebutuhan gizi saya setiap hari walaupun saya tidak pergi ke restoran mahal.

Untuk masalah kelemahan, mungkin terdapat satu kelemahan besar yang membuat saya terkadang melupakan pengaturan pengeluaran uang bulanan, yaitu ketika saya sedang belanja di supermarket atau membeli sesuatu di minimarket. Kelemahan saya adalah saya sangat tidak bisa menahan diri ketika berada di super market atau minimarket, terkadang banyak kekhilafan yang terjadi ketika saya membeli sesuatu di sana. Misal saya hanya ingin membeli air minum di minimarket, namun ketika saya masuk ke sana saya malah ujung – ujungnya membeli barang lainnya sehingga itu bisa membuat saya boros.

Kesimpulan

Jadi itulah cerita saya mengenai makan di rumah ketika liburan vs makan di kost ketika kuliah, tentu saja saya lebih memilih makan di rumah ketika liburan karena saya tidak harus memikirkan dan melakukan pembatasan uang bulanan untuk mengirit uang bulanan saya dan harus mengatur dan membatasi asupan makanan saya, namun pembatasan asupan makanan dan pengiritan uang bulanan mungkin memang tidak bisa dihapuskan ketika kita berada di perantauan. Jika kita belum bekerja atau sudah bekerja namun memiliki penghasilan yang sedikit, sudah pasti pengaturan pembatasan pengeluaran uang bulanan akan dilakukan dan berimbas pada pengiritan uang makan dan kita harus pintar – pintar dalam memilih makanan semuran mungkin.

Sekian untuk artikel kali ini, bagaimana dengan anda ? apakah anda juga merasakan hal yang sama dengan yang saya rasakan ? atau malah berbeda ? silahkan ceritakan pengalaman kalian sendiri dengan menuliskannya di kolom komentar yang ada dibawah.

Jangan lupa untuk subscribe melalui email dan like fans page Dee Nutrition’s Blog untuk mendapatkan infromasi terbaru dari blog ini. Sekian dan Terimakasih

Author of Dee Nutrition’s Blog

Destio D. Fahrizki

Read More

Perjalanan Lampung Semarang yang Sangat Melelahkan

Pernahkan anda melakukan perjalanan jauh ? pernahkah anda menggunakan bus untuk melakukan perjalanan jauh dan waktu yang panjang ? selain itu melakukan perjalanan panjang yang dilakukan secara berulang – ulang yang bahkan ketika kau memikirkannya saja sudah membuat dirimu tidak ingin melakukannya lagi. Jika pernah pasti anda akan merasakan apa yang akan saya ceritakan dalam artikel kali ini.  Perjalanan Lampung Semarang yang sangat panjang, lama dan melelahkan.

Jarak Lampung dan Kota Semarang yang Jauh

Lampung merupakan salah satu provinsi yang ada di pulau sumatera       yang letaknya berada di ujung selatan (dibagian paling bawah) pulau Sumatera. Kota Semarang merupakan salah satu kota besar Indoneia yang berada di provinsi Jawa Tengah. Jarak perjalanan yang saya tempuh adalah sekitar kurang lebih antara 700 – 750 km tergantung pemilihan rute bus yang digunakan. Perjalanan Lampung Semarang adalah perjalanan yang membuat saya tidak pernah tidak melelahkan, setiap perjalanan baik itu perjalanan pulang atau pergi semuanya melelahkan untuk saya. Banyak hal yang membuat saya tidak bisa duduk atau tidur nyaman ketika saya menaiki bus. Ketika kita menggunakan bus, kita juga harus menggunakan kapal untuk bisa menyeberangi pulau dari pulau sumatera ke pulau jawa. Pelabuhan yang kita lewati adalah pelabuhan Bakauheni di Lampung dan Pelabuhan Merak di Banten. Perjalanan yang cukup atau bahkan sangat melelahkan apalagi jika anda bepergian dengan membawa barang- barang yang banyak dan cukup berat, itu akan menyiksa anda ketika diperjalanan.

Terkadang Tubuh Tinggi Tidak Sepenuhnya Menyenangkan

Sub judul diatas merupakan salah satu sub judul yang menarik, banyak orang mengatakan memiliki tubuh tinggi itu ideal dan menyenangkan, ya mungkin akan menyenangkan namun setiap ada kelebihannya pasti juga ada kekurangannya. Saya tidak menyukai orang – orang yang mengatakan saya sangat beruntung dan diberikan kesempatan untuk tubuh tinggi, well the truth is saya sangat bersyukur, namun bukan berarti saya tidak boleh mengeluh dengan memiliki tubuh tinggi bukan ? Tentunya ketika anda hidup di Indonesia, dimana rata- rata tinggi badan di Indonesia adalah 152 cm dan 154 cm, tentunya banyak hal yang akan mengikuti ‘rata – rata’ tersebut, dan sialnya anda memiliki tinggi badan diatas rata – rata. Ketika anda memiliki tubuh tinggi dan anda melakukan perjalanan jauh, siap – siaplah anda akan merasa tersiksa, karena ruang untuk anda bergerak atau meregangkan tubuh anda akan sangat sempit dan terbatas.

Ini adalah alasan yang sangat membuat saya tidak menyukai naik bus, saya tidak dapat meregangkan tubuh saya ketika di bus karena ruang yang diberikan untuk tubuh saya terlalu sempit dan akhirnya membuat saya tidak dapat dengan leluasa bergerak dan meregangkan tubuh. Ketika anda duduk ber jam – jam di bus dan tidak melakukan peregangan, maka disitulah siksaan ketika anda naik bus. Karena anda tidak dapat meregangkan tubuh anda, banyak bagian persendian tubuh anda yang akan terasa sakit, anda akan mudah mengalami keram jika anda salah sedikit untuk meregangkan tubuh di ruang yang sempit itu. Saya sejujurnya sangat tersiksa ketika menggunakan bus karena ruang gerak yang sempit untuk tubuh saya yang agak tinggi, saya ingin memilih menggunakan kereta, namun belum adanya akses untuk menghubungkan pulau jawa dan sumatera membuat saya mengurunkan niat menggunakan kereta walaupun ruang gerak untuk saya lebih luas ketika menggunakan kereta.

Regangkan Tubuh Kalian Ketika Ada Kesempatan

Untuk dapat menangani masalah tubuh saya ketika di bus, saya memanfaatkan waktu pemberhentian bus di rumah makan untuk melakukan sedikit peregangan tubuh dan ‘bergerak’. Untuk perjalanan Lampung Semarang terdapat 2 – 3 pemberhentian rumah makan untuk beristirahat sejenak, waktu tersebut dapat kita manfaatkan untuk melakukan banyak hal, untuk saya sendiri adalah menghabiskan bekal makanan, sikat gigi, cuci muka, sholat, dan kegiatan yang sangat saya tunggu – tunggu yaitu adalah Peregangan Badan. Setidaknya melakukan peregangan tubuh dan sedikit ‘bergerak’ akan menurunkan rasa sakit anda ketika anda berjam – jam duduk di dalam bus. Jika anda melakukan perjalanan jauh dan panjang menggunakan bus, saran saya JANGAN LUPA MEREGANGKAN TUBUHMU DI SETIAP KESEMPATAN YANG ADA.

Kenapa Tidak Memilih Menggunakan Pesawat Terbang

Kenapa saya tidak menggunakan pesawat saja ? Pertanyaan yang menarik, ya walaupun sebenarnya bepergian jauh menggunakan pesawat akan lebih cepat sampai dan akan cukup nyaman, namun tetap saya tidak memilih menggunakan pesawat terbang karena beberapa hal. Alasan utama adalah tiket yang cukup mahal sehingga saya lebih memilih menggunakan bus, untuk apa saya menghambur – hamburkan uang saya(uang Ibu saya sebenarnya) hanya untuk berangkat ke semarang dengna menggunakan pesawat jika ada yang lebih terjangkau, tentu saja pemikiran logis saya dan perhitungan saya bakalan lebih memilih menggunakan bus dibandingkan pesawat. Kedua adalah saya tidak mempercayai maskapai penerbangannya, jika anda melihat tiket pesawat dari Lampung Semarang maka kalian akan melihat maskapai penerbangan yang bisa digunakan, cobalah anda cek sendiri untuk melihatnya. Track record maskapai penerbangan tersebut masihlah membuat saya belum mempercayainya karena saya benar - benar ingin naik pesawat yang aman dan nyaman.

Melelahkan Namun Akan Tetap Dikenang

Tak terasa bahwa ini adalah perjalanan terakhir saya ke Semarang untuk urusan ‘kuliah’, ya saya akhirnya telah selesai kuliah dan tinggal menunggu satu acara terakhir sebelum saya benar – benar lulus kuliah. Lulus kuliah berarti saya juga tidak akan lagi melakukan perjalanan jauh dari Lampung ke Semarang atau sebaliknya lagi, saya berencana untuk bekerja di dekat tempat tinggal saya yang intinya tidak perlu jauh – jauh dari untuk dapat pulang pergi dari tempat kerja menuju rumah tidak seperti saya kuliah dulu. Ya mungkin saya akan sedikit mengenang perjalanan jauh tersebut karena walaupun melelahkan sebenarnya perjalanan jauh saya Lampung Semarang masihlah memiliki beberapa hal yang membuat saya sedikit melupakan kepenatan dan perjalanan yang melelahkan tersebut, salah satunya adalah pemandangan yang disuguhkan ketika bepergian menggunakan bus.

Menyeberang Menggunakan Kapal Laut dan Pemandangan yang Menakjubkan

Entah kenapa, saya sangat menyukai naik kapal laut, terdapat berbagai macam hal yang membuat saya senang ketika menaiki kapal laut. Apalagi ketika anda beruntung mendapatkan dan menaiki kapal laut yang besar, megah, baru dan terawat, sudah pasti perjalanan jauh anda menggunakan bus akan sedikit terobati dengan kapal laut yang akan membuat anda nyaman ini. Selama saya berkali – kali melakukan perjalanan pulang pergi menggunakan bus, kapal laut yang saya dapatkan untuk menyeberangi pulau jawa ke sumatera beragam. Ada yang enak dan nyaman, ada yang tidak, ada yang besar dan megah adan yang besar namun usia kapalnya sudah lama, sejelek – jeleknya pengalaman yang saya dapatkan ketika naik kapal adalah ketika saya mendapatkan kapal yang ukurannya sedang namun AC nya rusak dan lantas membuat saya agak kepanasan di dalam kapal.

(untuk Gambar yang lebih jelas, klik disini)

Satu hal yang tidak akan membuat anda bosan adalah pemandangan yang anda dapatkan ketika melintasi jalur dari Lampung ke Jawa ataupun sebaliknya. Ya, Pemandangan yang sangat indah, terdapat beberapa pulau yang jika dilihat dari kapal akan membuat anda takjub berapa kalipun anda melihatnya. Satu hal favorit saya ketika pulang dari Semarang menuju ke Lampung adalah ketika saya hampir sampai di Pelabuhan Bakauheni, kita akan disuguhi pemandangan Menara Siger, yaitu Menara Khas Lampung. Melihat Menara Siger ketika menaiki kapal laut merupakan salah satu hal yang mungkin paling saya ingat karena itu menandakan kita sudah hampir sampai di Lampung, dan saya akan segera pulang ke kampung halaman setelah satu semester yang sangat melelahkan ketika saya kuliah di Semarang.

Bagaimana ? Apakah anda juga pernah merasakan hal yang saya rasakan ? apakah anda pernah melakukan perjalanan jauh sebelumnya ? ceritakan pengalaman anda dengan menuliskannya di kolom komentar yang telah disediakan dibawah. Jika ada yang ingin ditanyakan atau terdapat kritik dan saran, silahkan tulislah di kolom komentar yang ada dibawah. 

Jangan lupa subscribe melalui email dan like fans page Dee Nutrition's Blog untuk mendapatkan informasi terkini dari blog ini. Sekian dan Terimakasih

Author of Dee Nutrition's Blog

Destio D. Fahrizki

Read More

Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro dan Kota Semarang (Part 2)

Untuk Part 2 kali ini, saya akan menceritakan tentang bagaimana hidup di Kota Semarang dan Penyesuaian diri Tinggal di Kota Semarang

Cerita Kehidupan Tinggal Di Kota Semarang

Semarang adalah Kota yang Sangat Panas

Satu hal yang pasti anda akan katakan ketika anda pernah tinggal di Semarang baik untuk waktu yang sebentar ataupun untuk waktu yang lama adalah bahwa Kota Semarang adalah Kota yang sangat panas. Sudah tidak dapat dibantah lagi jika Kota Semarang itu sungguh panas. Jangan berani – berani anda pergi jauh tanpa menggunakan jaket, karena jika anda masih menghiraukannya bersiap – siaplah kulit anda untuk terkena sun burn, menjadi gelap dan belang – belang. Saya sendiri yang sudah 4 tahun tinggal di Semarang saja terkadang masih belum terbiasa dengan panasnya kota semarang, Semarang benar – benar panas, jika anda hidup di kos – kosan yang tidak memiliki AC/Kipas angin dan anda berada di lantai atas ? siap – siaplah untuk menghadapi kegerahan yang membuat anda harus banyak minum ait putih dan menggunakan pakaian setipis mungkin untuk bisa menghilangkan kegerahan.

Pertama kali saya menginjakkan kaki di Kota Semarang saat itu adalah jam 9 pagi, dan itu sudah sangat terik sekali, tentunya untuk dapat pergi ke kost saya pertama kali, saya menggunakan taksi (karena saya belum tahu jalan atau angkutan umum lain yang bisa digunakan untuk bisa sampai ke kost saya). Hal pertama yang diberitahukan supir taksi kepada saya seingat saya adalah bahwa Kota Semarang itu memiliki suhu cuaca yang cukup tinggi sehingga akan sangat panas apalagi jika anda ada di bagian tengah Kota, maka sudah dapat dipastikan jika anda ingin ke suatu tempat yang cukup jauh atau jauh maka berjalan kaki tidaklah disarankan bagi anda yang mudah terkena dehidrasi dan tidak terbiasa dengan kepanasan.

Waktu terus berlalu, hari demi hari, bulan demi bulan dilalui dan benar saja, Panasnya Kota Semarang benar – benar tidak dapat terbantahkan. Jika Kota Jakarta panasnya itu karena polusi udara, Kota Semarang itu panasnya karena memang cuacanya yang sangat panas, ditambah polusi udara yang juga cukup tinggi (walaupun tidak setinggi kota Jakarta) sehingga cuacanya benar – benar panas. Saya menilai juga bahwa Infrastruktur di Kota Semarang tidak memiliki cukup pohon besar dan rindang sehingga udara segar atau tempat berteduh itu cukup jarang ditemukan di kota Semarang, inilah yang menurut saya mengapa kota semarang itu cukup panas.

Oh dan jika kalian bertanya kenapa saya kost di Semarang bawah, sedangkan Universitas Diponegoro ada di Semarang atas, itu karena saat itu jurusan saya masihlah berada di bawah, tepatnya berada di Fakultas Kedokteran lama di Rumah Sakit Umum Pemerintah Dr. Kariadi Semarang, oleh karena itu saya bisa ‘merasakan’ panasnya berada di tengah kota Semarang. Untuk dapat tahan dari panasnya kota Semarang, mau tidak mau saya harus beradaptasi dan menyesuaikan diri dengan keadaan sekitar. Karena saat itu saya belum ada kendaraan saya untuk berangkat ke kampus dan pulang ke kost harus menggunkan topi atau payung, selain itu saya memiliki penyakit atau gangguan dimana jika saya terpapar sinar matahari terlalu sering dan lama, maka melanosit atau yang sering disebut tahi lalat akan dapat tumbuh dengan cepat di tubuh saya, oleh karena itu saya harus menyesuaikan diri.

Saran lainnya adalah jika kalian ingin merasakan air yang dingin dan sejuk di Kota Semarang, maka mandilah sebelum jam 5 atau jam 6 pagi atau mandi ketika ada hujan besar di Kota Semarang, maka terkadang anda akan beruntung untuk dapat mandi air dingin di tengah Kota Semarang. Kalian ingin mandi air hangat tanpa harus merebusnya terlebih dahulu ? tenang, cobalah anda mandi di tengah hari di kota Semarang dan anda akan mendapatkan air ‘hangat’ untuk mandi

Penyesuaian Terhadap Makanan di Pulau Jawa (Tepatnya di Semarang)

Karena baru pertama kali tinggal di Jawa untuk waktu yang lama, tentunya saya akan terus mengonsumsi makanan di sana untuk waktu yang lama juga. Satu hal yang saya bisa pastikan bahwa, masakan jawa itu ‘terasa lebih manis’ dan tidak ‘pedas’ dibandingkan masakan di pulau sumatera (atau Lampung sekalipun). Bagaimana mungkin ada namanya tempe kering tapi masih memiliki sedikit kuah ? Ketika itu saya ingin membeli tempe kering karena tempe kering merupakan salah satu makanan kesukaan saya di rumah, namun entah kenapa saya tidak dapat menemukan sayur tempe kering yang benar – benar kering dan malah menemukan sayur tempe kering yang saya jabarkan diatas. Keanehan lainnya adalah biasanya sayur tempe kering itu pedas atua lebih cenderung pedas ketika saya di Lampung, namun di Semarang tempe keringnya itu ada 2 rasa utama yaitu manis dan pedas. Hal ini juga terjadi ketika saya praktik di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Dr. Moewardi di Kota Solo.

Akibat dari ‘rasa manis’ masakan yang saya beli, pada awal – awal kuliah atau semester – semester awal saya masih belum dapat beradaptasi dengan masakan di sana dan membuat saya jadi kurang nafsu makan. Tentunya karena saya belum terbiasa saya tidak bisa makan dengan lahap, namun tentu saja hal tersebut harus diadaptasi karena saya akan tinggal di Kota Semarang untuk waktu yang lama, dan mau tidak mau saya harus mengonsumsi makanan disana. Selain itu, mana mungkin saya tidak makan padahal saya merupakan mahasiswa jurusan gizi dan asupan makanan itu penting karena dapat menjaga status gizi sehingga tidak menjadi kurus kurang gizi bukan ? apa jadinya jika mahasiswa gizi memiliki status gizi undernutrisi atau kurang gizi ? (Right?)

Oh ia karena saya di Lampung itu bukan tinggal di Kota Bandar Lampung, dan ketika saya kuliah saya tinggal di Kota, tentu saja saya melihat hal lain yang terlihat jelas. Terdapat beberapa harga makanan atau suatu produk yang jauh lebih mahal dibandingkan ketika saya di Lampung. Contohnya adalah buah pisang, saya menyukai buah pisang (dan harus menyukainya) karena itu baik untuk menjaga penyakit hipertensi saya, ketika saya membeli buah pisang satu ‘kepok’ ukuran kecil di Kota Semarang harganya bisa mencapai Rp. 14000 hingga Rp. 20000 sedangkan di Lampung saya bisa mendapatkannya dengan harga Rp. 4000 – 10000, sungguh sangat jauh perbedaannya bukan ? 

Yah mungkin hal lainnya juga karena saya tinggal di desa ketika saya di Lampung dan di Semarang saya tinggal di Kota jadi adalah hal yang wajar jika kita menemukan harga suatu makanan yang lebih mahal. Jika kita ingin mencari makanan atau hal lain yang murah kita harus jeli mencarinya karena hanya sedikit saja toko atau orang yang berjualan yang menawarkan harga yang murah. Harga murah ada, namun kita harus bekerja keras atau menemukan tempat jualan yang memang murah di Kota Semarang.

Sekian dulu untuk Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro dan Kota Semarang (Part 2), Tunggu Cerita Part 3 selanjutnya hanya di Dee Nutrition’s Blog. Jika anda belum membaca Part 1, silahkan klik link dibawah ini

Jangan Lupa Subscribe melalui email dan like fans page Dee Nutrition’s Blog untuk mendapatkan informasi atau postingan terbaru dari blog ini. Sekian Dan Terimakasih

Author of Dee Nutrition’s Blog

Destio D. Fahrizki 

Read More

Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro dan Kota Semarang (Part 1)

Untuk Part 1 kali ini, saya akan menceritakan tentang kenapa dan bagaimana saya masuk ke jurusan Ilmu Gizi Universitas Diponegoro Semarang

Kenapa Saya Memilih Jurusan Ilmu Gizi di Universitas Diponegoro, Semarang

Setiap pilihan yang kita pilih atau buat, kita harus mempertanggungjawabnkannya, suka atau tidak suka, mau atau tidak mau karena itu adalah salah satu sifat seseorang yang bertanggung jawab dengan apa yang dia pilih atau buat. Saya memiliki banyak kekurangan, namun satu hal yang pasti saya ingin pegang terus adalah menjadi seseorang yang bertanggung jawab. Menjadi seseorang yang bertanggung jawab memang sulit, saya sendiri masih terdapat beberapa hal atau perbuatan yang saya langgar karena masalah personal, namun saya terus belajar dan sebisa mungkin tetap mempertanggungjawabkan apa yang sudah saya pilih atau buat.

Saya masuk ke Jurusan Ilmu Gizi adalah pilihan saya sendiri, saya memilih hal tersebut dengan sadar. Saya masuk ke jurusan Ilmu Gizi UNDIP karena saya ingin mengenal tentang hubungan makanan dan kesehatan, belajar tentang penyakit – penyakit saya, belajar tentang sedikit dunia medis juga. Saya memilih Jurusan Ilmu Gizi di Universitas Diponegoro karena jurusan saya masuk ke Fakultas Kedokteran dan sudah pasti dunia medis dan klinis akan dipelajari walaupun tidak sedalam jurusan kedokteran umum. Saya memiliki riwayat penyakit hipertensi, dan ayah saya meninggal karena penyakit hipertensi dan stroke.

Saya tahu sejak dahulu bahwa hipertensi dan stroke itu dapat dicegah dan dikontrol dengan pola makan dan pola hidup yang sehat, namun saat itu saya tidak tertarik untuk mempelajarinya lebih jauh. Hal ini disebabkan karena jika saya mengganggap bahwa hal tersebut tidak cukup penting, oleh karena itu untuk membuat pengetahuan terkait pola hidup, pola makan, penyakit dan kesehatan menjadi penting, saya harus terjun ke jurusan yang berhubungan dengan hal tersebut. Saya tidak ingin masuk ke Pendidikan dokter atau dokter gigi karena masalah finansial dan karena masa studi yang lama hingga 7 tahun, selain itu cita – cita saya sejak dahulu adalah menjadi seorang guru atau peneliti, ya walaupun Pendidikan kedokteran menawarkan saya menjadi peneliti namun tetap saja alasan -alasan saya diatas membuat saya memilih jurusan yang menurut saya lebih mudah, masih baru dan berkembang yaitu jurusan Ilmu Gizi namun saya tetap harus memilih jurusan ilmu gizi yang dibawah naungan fakultas kedokteran.

Di Indonesia sendiri setahu saya ada 3 universitas yang menawarkan hal tersebut yaitu di Universitas Diponegoro (UNDIP), Universitas Gajah Mada (UGM) dan kalau tidak salah Universitas Brawijaya (UNBRAW) . Saya memilih Universitas Diponegoro karena UNDIP itu lebih dekat, dan saya punya banyak saudara yang dekat di Semarang, dibandingkan UGM saya tidak memiliki saudara yang cukup dekat rumahnya di Yogyakarta dan UNBRAW itu sangat jauh, jika Lampung adalah ujungnya Sumatera, maka Malang/Jawa Timur adalah ujungnya pulau jawa dan itu sangatlah jauh, oleh karena itu saya memilih Jurusan Ilmu Gizi di Univeristas Diponegoro.

ketika pengumuman SBMPTN ternyata saya ternyata diterima di Jurusan Ilmu Gizi Universitas Diponegoro dan secara resmi menjadi mahasiswa baru di Universitas tipe A terbaik ke 5/6 se Indonesia tersebut. Saya sebenarnya ingin masuk ke salah satu dari tiga universitas terbaik di Indonesia (saya menyebutnya Trinitas, which is cool) yaitu Universitas Indonesia (UI), Institut Teknologi Bandung (ITB) dan Universitas Gajah Mada (UGM) namun karena alasan – alasan tadi saya tidak memilih salah satu dari unviersitas tersebut.

Singkat cerita saya pun masuk di Jurusan Ilmu Gizi Universitas Diponegoro, dan menjalani kehidupan mandiri dan sendiri di Kota Semarang, dan terdapat banyak hal dan pengetahuan yang saya dapati ketika saya kuliah disana. 

Sekian dulu untuk Ilmu Gizi, Universitas Diponegoro dan Kota Semarang (Part 1), Tunggu Cerita Part 2 hanya di Dee Nutrition’s Blog. Jangan Lupa Subscribe melalui email dan like fans page Dee Nutrition’s Blog untuk mendapatkan informasi atau postingan terbaru dari blog ini. Sekian Dan Terimakasih

Author of Dee Nutrition’s Blog

Destio D. Fahrizki             

Read More